Poke bowl

28.05.2022

Ingredience:

  • 2 hrnky rýže

  • Kuřecí prsa

  • 1 avokádo

  • Mrkev

  • Cuketa

  • Žampiony

  • Rajčata

  • Sójová omáčka

  • Grilovací koření

Postup:

Kuřecí prsa si očistíme a nakrájíme na plátky. Plátky osolíme a okořeníme grilovacím kořením a pokapeme sójovou omáčkou. Prsa dáme na pánev a orestujeme. Mezitím si dáme vařit rýži podle návodu.

Když máme prsa hotová, hodíme na pánev nakrájené žampiony a necháme je změknout. Když žampiony změknou, dáme na pánev také nakrájenou cuketu na plátky a lehce orestujeme.

Dále si nastrouháme mrkev a rajčata a nakrájíme avokádo.

Nakonec vše smícháme do jedné misky, pokapeme sójovou omáčkou a máme hotovo.



Autor: Mikotová

S3B 

web editor: Nikola Hanušová
tvorba loga: Klára Wiedermannová    
Vytvořeno službou Webnode
Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky